こんにちは。
TAKです。

今日は数年に一度の大寒波が来ているようで、今朝から東京でも氷点下ですね。

TAKは寒さは弱くないけど苦手です。。。

さて、先日健康診断の結果が来ました。

TAKの体は・・・。

E「要精密検査」

・・・・。

やっぱり、尿酸値が異常に高い。
もうすぐで１０というところまで来てしまいました。

ひとつ言っておきますが、贅沢なものは食べていませんよ。

どうやら遺伝的なようで、こうなってしまうみたいです。

そこで最近、お茶やコーヒーではなく、水を飲むようにしています。

とにかく、体から悪いものは出す！出す！

出ーーーす！

常に片手にはペットボトルを抱えながら暮らしていくことにします。

もちろんただの水ですが。

どうか、痛風を発症しないで過ごしていきたいものです。

TAK

こんにちは。
TAKです。

実は、私、、、

生活時間が一般のサラリーマンとはちょっと違うんです。

朝9時に起きて、
朝11時に家を出て、
12時に初めての食事
終電で帰り、
そこから1時半に夕飯を食べ、
3時ころ寝る

1食分ずれているイメージです。

いくら1日3食だといっても、体は素直のようで、
深夜1時を超えた食事は体に悪いらしい。。。

なるべく脂肪分の少ない食事を心がけてはいるんだけど、

いかんせん、12時以来の2回目の食事なので空腹すぎる。。。

そんな状態でヘルシー志向なんて出来ないわけで・・・。

がっつり食ってしまうのでした。

ただ、自炊です。
コンビニのお世話には極力なりません！！
こういうとこでコツコツ返済に近づくのです。

さて、今日もおなか一杯！メタボ一直線です。

TAK

こんにちは。
TAKです。

久々の投稿になってしまいました。

言い訳をしていいですか？

はい、します。

年末から昨日に至るまで、仕事が忙しくて書けませんでした。
子供か！って言いたくなりますけど、早朝から終電の日々だったので、電車の中でも爆睡という・・・。

また、今日からなるべく書きます。

年末年始はいろいろとイベントが盛りだくさんなので、なかなかの出費でした。。。

見栄っ張りな性格が災いして、散在してしまいます。。。

でも、キャッシングはしてません！！！

ここは褒めてくださいよ～。毎日２００円で自炊生活して、コツコツ年末のために残しておいたんです。。。

借金がなければ、そんな努力もいらないだろうに・・・。

また今年も１年、よろしくお願いします。
今年は借金の総額を減らすこと。

今ある約４００万のうち、今年末までには、３００万までには減らしたい。

え？目標が低いって？？

地道にコツコツいきたいのでございます。

一日も早く完済人になるのだ！！！！

TAK